教養小孩，累透了？與暴風少年長期拔河？親人和友伴帶來撕扯還是養分？愛情很美，但有時很痛？你，可以變得更好！
讀此書，直面迷思。懂得愛，活出真我。
乃萱與你分享：
．管教孩童和家長心態
．青少年行為與父母對策
．親情和友情的微妙雜沓帶來人生的破與立
．戀愛和婚姻中的種種迷惘、掙扎和療癒
．愛已及人，真誠地觀照自我。
藉生活點滴匯成滋潤人心的泉源，清泠可喜。一雙慧眼洞悉稠濁謬妄，一貫篤厚的言辭，平息聒噪眾聲，道出高妙灼見。靈動的筆觸化成翩然飄飛的種子，令生命花放，燦爛茁長，教人迎向更真實的自己。
讀此書，直面迷思。懂得愛，活出真我。
乃萱與你分享：
．管教孩童和家長心態
．青少年行為與父母對策
．親情和友情的微妙雜沓帶來人生的破與立
．戀愛和婚姻中的種種迷惘、掙扎和療癒
．愛已及人，真誠地觀照自我。
藉生活點滴匯成滋潤人心的泉源，清泠可喜。一雙慧眼洞悉稠濁謬妄，一貫篤厚的言辭，平息聒噪眾聲，道出高妙灼見。靈動的筆觸化成翩然飄飛的種子，令生命花放，燦爛茁長，教人迎向更真實的自己。
羅乃萱，信仰上帝、關懷家庭。
家庭發展基金總幹事，多年來從事親子家庭及心靈教育工作，關心社會之餘，也是不同政府部門的非官方委員及社福教育機構的顧問。近年更活躍於臉書，透過文字書寫人生的幽暗與光明，與讀者連結，深盼能帶來心靈的轉化與更新。
家庭發展基金總幹事，多年來從事親子家庭及心靈教育工作，關心社會之餘，也是不同政府部門的非官方委員及社福教育機構的顧問。近年更活躍於臉書，透過文字書寫人生的幽暗與光明，與讀者連結，深盼能帶來心靈的轉化與更新。
郭序／郭致因
黃序／黃幗坤
自序
CH.1 與孩子學飛
一粒糖的討論
犯錯
家教
體罰
分享
壞榜樣
為子女看想
失望
本死無大害
開學了
孩子成績不好
打定輸數
試後檢討
書展的看見
閱讀與手機
誤診
落後的男孩
CH.2 青澀少年遊
不回應
信任危機
內心的聲音
自然的事
失戀
小心霸凌
自殘
冰凍三尺
握看父母的手
媽寶的成長
CH.3 為摯親友伴舉杯
餐桌上的溫情
原生家庭
家用
母女情仇
維園婆婆
又到九一一
新抱要識做
照顧長者
再連結
真朋友
久別重逢
中年男人
念舊
禮物的選擇
CH.4 婚戀隱痛中的微光
等一個人
長距戀愛
戀愛沒有年齡界限
明知故愛
苦戀
求婚
婚姻恆溫之道
馬雲太太
緣分不夠
外遇打擊
原諒出軌
復合
過去讓它過去
CH.5 成為更好的自己
媽媽難為
撇下一切
母愛
老師心聲
隱蔽家庭
不曾被愛
私己錢
養寵物
僱傭關係
只要有愛
給天國的你
男人的幸福感
信仰與家庭
黃序／黃幗坤
自序
CH.1 與孩子學飛
一粒糖的討論
犯錯
家教
體罰
分享
壞榜樣
為子女看想
失望
本死無大害
開學了
孩子成績不好
打定輸數
試後檢討
書展的看見
閱讀與手機
誤診
落後的男孩
CH.2 青澀少年遊
不回應
信任危機
內心的聲音
自然的事
失戀
小心霸凌
自殘
冰凍三尺
握看父母的手
媽寶的成長
CH.3 為摯親友伴舉杯
餐桌上的溫情
原生家庭
家用
母女情仇
維園婆婆
又到九一一
新抱要識做
照顧長者
再連結
真朋友
久別重逢
中年男人
念舊
禮物的選擇
CH.4 婚戀隱痛中的微光
等一個人
長距戀愛
戀愛沒有年齡界限
明知故愛
苦戀
求婚
婚姻恆溫之道
馬雲太太
緣分不夠
外遇打擊
原諒出軌
復合
過去讓它過去
CH.5 成為更好的自己
媽媽難為
撇下一切
母愛
老師心聲
隱蔽家庭
不曾被愛
私己錢
養寵物
僱傭關係
只要有愛
給天國的你
男人的幸福感
信仰與家庭